馃寛 hola a todos
Yoga en cuarentena!
Les cuento que seguimos con las practicas de yoga en forma on-line.
Para poder continuar con nuestras rutinas, y haciendo cosas que nos hacen bien.
⏰ Horarios con Flor gama
➡️ Lunes y mi茅rcoles 19 hs ( nivel 2)
➡️ Martes y jueves 8:30 hs (generales )
➡️ Martes 18 :30 hs (nivel 1 ) y jueves 18 :30 hs ( nivel 2 )
➡️ Viernes : 15 hs ( nivel 1)
Mi idea es dividir por niveles para que estemos c贸modos y podemos hacer clases de acuerdo a nuestras posibilidades
⏺ Nivel 1 : ser谩n clases m谩s b谩sicas para alumnos que no hacen invertidas.
⏺ Nivel dos y generales : para mis alumnos regulares y personas con m谩s de 1 a帽o de practica.
➡️Con Agustina Sario
S谩bados 11 h
馃敯El valor de las clases es :
✴️ 4 clase $1800
馃敯Pase libre $ 2000 ( solo de las con Flor por zoom )
El cobro ser谩 por transferencia, me ped铆s los datos y te los paso .
馃憞馃徏
Si de momento est谩s en una situaci贸n econ贸mica ajustada, podes tomar las clases igual. Y despu茅s vemos m谩s adelante.
...
馃馃徑♂️
Cuando inicies la reuni贸n apaga el micr贸fono. 馃帣
馃尭
Prepara tus elementos antes de la clase :
•
✅el Mat
•
✅unos almohadones o almohadas
•
✅cintur贸n o pa帽uelo largo
•
✅silla o banco
•
✅ unos libros 馃摎 y si ten茅s ladrillos
Elevemos la vibraci贸n entre todos .馃檹馃徑❣
Les agradezco a todos la predisposici贸n a los cambios
Abrazo a todos!!!!!
Recuerden tambi茅n tomarse un momento del d铆a , para meditar,
Respirar, leer , y comer cosas ricas y alcalinas.
馃崐馃崐馃崑馃崑馃崐馃崑馃崑馃崐馃崐馃崑
Los abrazo fuerte.
Y cualquier duda aqu铆 estoy .
Amor y paz
Yoga en cuarentena!
Les cuento que seguimos con las practicas de yoga en forma on-line.
Para poder continuar con nuestras rutinas, y haciendo cosas que nos hacen bien.
⏰ Horarios con Flor gama
➡️ Lunes y mi茅rcoles 19 hs ( nivel 2)
➡️ Martes y jueves 8:30 hs (generales )
➡️ Martes 18 :30 hs (nivel 1 ) y jueves 18 :30 hs ( nivel 2 )
➡️ Viernes : 15 hs ( nivel 1)
Mi idea es dividir por niveles para que estemos c贸modos y podemos hacer clases de acuerdo a nuestras posibilidades
⏺ Nivel 1 : ser谩n clases m谩s b谩sicas para alumnos que no hacen invertidas.
⏺ Nivel dos y generales : para mis alumnos regulares y personas con m谩s de 1 a帽o de practica.
➡️Con Agustina Sario
S谩bados 11 h
馃敯El valor de las clases es :
✴️ 4 clase $1800
馃敯Pase libre $ 2000 ( solo de las con Flor por zoom )
El cobro ser谩 por transferencia, me ped铆s los datos y te los paso .
馃憞馃徏
Si de momento est谩s en una situaci贸n econ贸mica ajustada, podes tomar las clases igual. Y despu茅s vemos m谩s adelante.
...
馃馃徑♂️
Cuando inicies la reuni贸n apaga el micr贸fono. 馃帣
馃尭
Prepara tus elementos antes de la clase :
•
✅el Mat
•
✅unos almohadones o almohadas
•
✅cintur贸n o pa帽uelo largo
•
✅silla o banco
•
✅ unos libros 馃摎 y si ten茅s ladrillos
Elevemos la vibraci贸n entre todos .馃檹馃徑❣
Les agradezco a todos la predisposici贸n a los cambios
Abrazo a todos!!!!!
Recuerden tambi茅n tomarse un momento del d铆a , para meditar,
Respirar, leer , y comer cosas ricas y alcalinas.
馃崐馃崐馃崑馃崑馃崐馃崑馃崑馃崐馃崐馃崑
Los abrazo fuerte.
Y cualquier duda aqu铆 estoy .
Amor y paz
¨El yoga nos ofrece
t茅cnicas para ser conscientes, para expandir y penetrar, y cambiar y
evolucionar a fin de ser competentes en la vida que vivimos y desarrollar
sensibilidad y receptividad hacia la vida que todav铆a somos escasamente
conscientes ¨
